Sensibilisation à un communication non-violente : une communication au service de la vie - un langage qui ouvre le dialogue depuis l'intérieur

Public cible

Toute personne intéressée par Ie processus de La Communication Nonviolente.

Objectif

  • Apprendre à identifier ce qui, dans la communication, entraîne un enrichissement des rela­tions et ce qui, au contraire, provoque des tensions, de la résistance et même de la violence.
  • Augmenter notre capacité à nous relier à nous-même et aux autres pour pouvoir contribuer à notre bien-être réciproque.

Contenu

Basée sur des références éthiques universelles, la Communication Nonviolente (CNV) est essentiellement pratique et applicable à des situations très diverses.

Les 4 composantes de la Communication Nonviolente, à savoir : l'observation , les ressentis, les besoins et les demandes de chaque personne

  • Observation, différente d'une évaluation
  • Ressentis
  • Besoins dont découlent les ressentis
  • Demande, différente d'une exigence
  • Exercices d'expression honnête de soi et d'écoute empathique de soi et/ou de l'autre.

Méthodologie

  • Les repères théoriques alternent avec des exercices progressifs, afin que chaque participant intègre les apprentissages dans ses comportements relationnels.
  • Excercies pratiques pour tester le processus de la Communication Nonviolente dans des situations de son vécu.
  • Partage des situations en sous-groupes de 3 personnes.

 

 

Où et quand ?

Code Opérateur Lieu de formation Adresse Dates
COM20F010

Université de Paix

Auberge de Jeunesse F. Rops

Avenue Félicien Rops 8,
5000 Namur

20/02/2020,  21/02/2020