Le burnout, mieux comprendre pour mieux agir

Public cible

Cette formation s’adresse à toute personne désireuse:

  • D’apprendre à identifier chez soi et ses collègues les symptômes du burnout
  • D’entreprendre des actions pour éviter un burnout.

Cette formation ne s’inscrit pas dans le cadre d’une gestion du burnout. C’est pourquoi, elle est spécifiquement orientée vers le·a travailleur·euse et son équipe et non vers la direction, la·le coordinateur·rice ou le service RH.

Objectif

  • Comprendre Ie processus du burnout
  • ldentifier les signaux précurseurs
  • Comprendre les éléments et systèmes qui influent sur Ie phénomène
  • ldentifier les moyens d'actions individuels et collectifs pour prévenir Ie burnout et gérer les symptômes
  • Acquérir des compétences psychosociales pour soi et pour les autres

Contenu

  • Compréhension: au départ de vidéos (extrait de film et vidéo d'une consultation), les forma­teurs mettront en évidence les signaux prédictifs, les symptômes, Ie processus du burnout et les éléments sociétaux qui y concourent.
  • Contextualisation: au départ de mise en situation, les formateurs favoriseront l'acquisition de « compétences psychosociales (détection, gestion, comportements adaptés) afin que les participants puissen renforcer leurs propres ressources et celles de leurs collègues.

Méthodologie

La méthode pédagogique est donc le plus possible interactive. En partant de leur vécu et des savoirs des participant·e·s, les formateur·rice·s proposent des outils concrets de détection, de gestion, de communication.

Où et quand ?

Code Opérateur Lieu de formation Adresse Dates
BNO19F004

CITES Clinique du stress

ISoSL Santé mentale Cites Clinque du Stress (Salle Brasserie) 4, Rue Montagne Sainte Walburge, 4000 Liège 05/09/2019,
12/09/2019
BNO19F005 CITES Clinique du stress ISoSL Santé mentale Cites Clinque du Stress (Salle Brasserie) 4, Rue Montagne Sainte Walburge, 4000 Liège 02/12/2019,
09/12/2019