Gérez votre temps et vos priorités - personnel administratif

Public cible

Personnel administratif

Objectif

  • Améliorer sa gestion du temps pour augmenter son efficacité personnelle
  • Identifier la gestion de son temps, ses éventuelles lacunes et les pistes d’amélioration
  • Réduire son stress face à l’urgence et aux multiples tâches
  • Apprendre à identifier les éléments perturbateurs et « mangeurs de temps »
  • Se fixer un plan d’action rapidement applicable pour sortir de l’urgence?

Contenu

  • La formation s’articule sur deux axes : le diagnostic et des outils.
  • Les participant·e·s se verront proposer différents outils leur permettant :
  • de prendre conscience de leur rapport au temps, de leurs rythmes d’énergie et de leurs manières de fonctionner
  • de gérer leur temps par rapport aux autres et par rapport à leurs activités
  • de rester pleinement concentré·e·s sur leur tâche sans surcharger leur esprit
  • d’anticiper les périodes plus chargées
  • de gagner du temps grâce à une communication optimale
  • de réduire leur niveau de stress pour conserver un bien-être et une efficacité supérieurs?

Méthodologie

L’interactivité est la base de cette formation : outils concrets et immédiatement applicables, nombreux exercices individuels et en groupe établis selon la réalité des participant·e·s, plan d’action personnel…

Où et quand ?

Code session Opérateur de formation Lieu Adresse Dates
TIM20F003 Bruxelles Formation Entreprises Bruxelles Formation -  bf.entreprises Rue de Stalle 67 - 1e étage,
1180 Bruxelles (Uccle)
16/03/2020, 23/03/2020